Was kann ich eigentlich selbst für meine Gesundheit tun?
Wir können viel selbst tun, um unsere Gesundheit dauerhaft zu stärken – ganz ohne unmittelbare ärztliche Hilfe. Hier geben wir einige alltagstaugliche Tipps.
Ärztliche Osteopathie und Funktionelle Muskeldiagnostik
Es gibt immer wieder Fälle, in denen konventionelle Methoden der Medizin ein gesundheitliches Problem nicht nachhaltig lösen können.
Heuschnupfen – was hilft gegen die Pollenallergie?
Im Frühling beginnt für viele Menschen leider die Heuschnupfen-Saison. Mit einigen Maßnahmen lässt sich die allergische Reaktion mildern.
Zeckenstich? Frühe Behandlung minimiert Gesundheitsrisiken
In der warmen Jahreszeit haben Zecken Hochsaison. Haben Sie eine Reise in den Süden geplant? Dann sollten Sie über eine Schutzimpfung nachdenken.
Knoten, Zysten, Über- oder Unterfunktion: Erkrankungen der Schilddrüse
Veränderungen der Schilddrüse sind recht häufig. Oft sind sie harmlos, aber sie sollten kontrolliert werden.
Lassen sich Infekte mit Antibiotika behandeln?
Immer wieder wird zur Behandlung von Infekten nach einem Antibiotikum gefragt. So ein Medikament kann oft jedoch eher negative Folgen haben.
Bluthochdruck: ein häufig übersehenes Gesundheitsrisiko
Ein zu hoher Blutdruck ist eine der häufigsten Gesundheitsstörungen überhaupt. Das Tückische: Viele der Betroffenen bemerken es lange gar nicht.
Wann ist Sport gesund?
Sport und Bewegung sind gesund – oder etwa nicht?! Gerade Leistungssport kann, unachtsam betrieben, auch Risiken bergen und ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen.
Vom Blähbauch zu Gelenkproblemen
Mit einer Fastenkur verfolgen viele vor allem das Ziel, Gewicht zu verlieren. Fasten kann aber auch nachhaltig gut für die Gesundheit sein. Einen sinnvollen Ansatz bietet die Fastenkur nach F. X. Mayr.
Gürtelrose: Impfung und Behandlungsmöglichkeiten
Impfen gegen Gürtelrose – ist das pauschal hilfreich? Wir erklären, was es sonst für Behandlungen gibt und wie Sie sich schützen können.