Immunsystem stärken – jetzt!
Nach den aufregenden und für viele auch anstrengenden letzten Wochen ist es jetzt höchste Zeit, sich einmal wieder klar zu machen, was uns eigentlich vor Infektionskrankheiten schützt.
[ … weiterlesen … ]Ernährung
18. Juni
16. Februar
Erkältungen und Atemwegsinfekte sinnvoll bekämpfen
Winterzeit ist leider auch Erkältungszeit. Wenn es draußen stürmt, nass und kalt ist, breiten sich jedes Jahr aufs Neue die Erkältungsviren aus. Ob Sie daran aber krank werden, hängt ganz entscheidend von der Funktion Ihres Immunsystems ab. [ … weiterlesen … ]
29. März
Fastenzeit (2): Die Fastenkur nach F. X. Mayr
Der Frühling ist da! Die Sonne scheint, die Narzissen blühen, bald steht Ostern vor der Tür. Doch noch ist Fastenzeit, deshalb hier – etwas verspätet – der zweite Teil unseres Beitrags zum Thema Fasten.
14. März
Neuer Kurs zur Mind-Body-Medizin startet im Mai 2017
Mehr Gesundheit im Alltag? Stress abbauen, entspannter leben? Eine gesunde Ernährungsweise? Ohne gezwungene Diät-Maßnahmen? Nach Ihren ganz individuellen Bedürfnissen? – Dazu bietet die Mind-Body-Medizin innovative und erfolgreiche Ansätze.
2. März
Fastenzeit (1): Vom Blähbauch zu Gelenkproblemen
Am Aschermittwoch ist alles vorbei. Nein, jetzt geht es erst richtig los. Der Frühling ist da, zumindest meteorologisch. Und das ist die Zeit, in der sich die Natur entfaltet. Und Sie? – Viele Menschen nutzen diese Zeit für eine Fasten- und Reinigungskur.